Sports idéaux pour les seniors de plus de 70 ans : comment choisir ?

En France, moins d’un tiers des personnes de plus de 70 ans pratiquent une activité physique régulière, selon les données de Santé publique France. Pourtant, l’espérance de vie sans incapacité progresse chaque année, obligeant à repenser les habitudes pour préserver …

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