L’impact de la conversion de min par kilomètre en kilomètre par heure sur votre entraînement

Changer la manière dont vous mesurez votre vitesse peut transformer votre approche de l’entraînement. Passer de minutes par kilomètre à kilomètres par heure permet de mieux visualiser les progrès et de fixer des objectifs plus précis. Cette conversion aide aussi …

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