Courir avec un régime cétogène : astuces et conseils pour la performance sportive

Un œuf dur pour seul allié, des baskets prêtes à mordre le bitume : la scène déroute. Ici, pas de banane ni de barre sucrée en embuscade. Seulement des lipides pour propulser la foulée. Oubliez les dogmes : certains coureurs …

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